Помощь пожилым людям при остеопорозе

2022-06-01

Помощь пожилым людям при таком заболевании, как остеопороз, является очень важной. Что из себя представляет остеопороз? Остеопороз – это заболевание костей, при котором снижается плотность кости и нарушается ее строение. Остеопороз – это болезнь людей пожилого возраста. Пораженные остеопорозом кости становятся хрупкими и могут легко сломаться, поэтому помощь пожилым людям при этом заболевании должна быть организована таким образом, чтобы максимально исключить риск перелома.

При остеопорозе чаще всего ломаются шейка бедра, позвоночник и лучевая кость (предплечье, чаще ближе к запястью). Стоит отметить, что перелом позвоночника может произойти совершенно незаметно для человека. Также остеопороз вызывает и недостаточное количество витамина D в организме пожилого человека. Этот витамин появляется в нашем организме либо сам по себе, под влиянием солнечных лучей, либо с продуктами животного происхождения – молоком, рыбой, печенью, рыбьим жиром. Употребление алкоголя и курение также негативно влияют на костный скелет.

Помощь пожилым людям заключается, в частности, в том, что при первых признаках развития остеопороза – это может быть выпадение волос, заболевание зубов, ломкость ногтей или нарушение осанки, необходимо срочно обращаться к врачу. А для того, чтобы угрожающие симптомы не проявились, необходимо постоянно заниматься профилактикой развития остеопороза.

Меры профилактики остеопороза заключаются в следующем:

  1. Специальная диета с повышенным содержанием кальция;
  2. Полный отказ от употребления алкоголя и сигарет;
  3. Резкое снижение количества употребляемого кофе – не более 2 чашек в день;
  4. Выполнение специального комплекса упражнений, которые Вам порекомендует Ваш лечащий врач;
  5. Повышение физической активности – как минимум получасовые ежедневные прогулки, занятия плаванием и танцами.

Помощь пожилым людям, страдающим остеопорозом, также заключается и в том, чтобы максимально предохранить их от любых возможных падений, которые могут завершиться переломами. Специалисты частного пансиона для престарелых «Наша Забота» советуют предпринимать в этом случае следующие меры предосторожности:

  1. Не стоит принимать много снотворных препаратов;
  2. Ходить надо исключительно по хорошо освещенным и сухим местам;
  3. Не стоит поднимать тяжести и вставать для того, чтобы достать что-то с верхней полки, на стулья или стремянки;
  4. Не выходите на улицу в дождь и снег;
  5. Оборудуйте свою ванную или душевую специальными поручнями.

Помните: остеопороз не является приговором, он всего лишь обуславливает некоторые изменения в Вашем образе жизни, которые отнюдь не являются критическими и не будут мешать Вам наслаждаться всеми радостями и благами бытия.

Помощь пожилым людям при остеопорозе
Запись

Позвоните нам за подробной информацией по телефону: 8 (812) 424-42-03, напишите нам в WhatsApp или оставьте заявку на сайте.

Доверьте заботу о ваших близких профессиональным сотрудникам нашего медицинского центра. После выписки из пансиона мы предлагаем программы наблюдения на дому. Указанные на сайте цены не являются публичной офертой.

Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies.

Заказать обратный звонок