Реабилитация после травм позвоночника: упражнения после отмены постельного режима

2022-07-01

Реабилитация после травм позвоночника проходит в течение нескольких месяцев и является достаточно продолжительным комплексом мероприятий, продолжительность которых может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы позвоночника, а также от общего состояния здоровья пожилого человека и наличия сопутствующих заболеваний. Стоит также отметить, что у пожилых людей, как правило, кости являются более хрупкими (это связано с физиологическими особенностями человеческого организма в данный период), поэтому у них реабилитация после травм позвоночника может проходить значительно дольше.

Как известно, реабилитация после травм позвоночника делится на три основных периода, или этапа: мероприятия, которые проводятся в то время, когда восстанавливающийся человек находится неподвижным в постели и соблюдает постельный режим; мероприятия, которые проводятся в стационарном медицинском учреждении, но уже после того, как отменен постельный режим; мероприятия, которые проводятся после выписки из стационарного медицинского учреждения (правда, в том случае, если травма получена пожилым человеком, рекомендуется и третий этап реабилитационных мероприятий проводить в специализированном медицинском учреждении). Ниже мы расскажем Вам о том, какие упражнения входят в комплекс занятий лечебной физкультуры на втором этапе реабилитации после травм позвоночника.

Итак, после того, как пожилому человеку уже разрешили вставать с постели, нагрузки при занятиях по утвержденному комплексу кинезиотерапии становятся значительно более интенсивными. В комплекс включаются те упражнения, которые позволяют укрепляться мышцам спины (они выполняются в положении «лежа на животе»). Рекомендуется включать в комплекс упражнений различные наклоны и повороты корпуса, можно поднимать гантели. Стоит подчеркнуть, что на этом этапе стоя упражнения проводить нельзя; нужно при проведении упражнений вставать на колени либо на четвереньки. На этом этапе занятия проводятся уже четырежды в день, а их продолжительность увеличивается примерно до получаса. Как правило, второй этап реабилитации после травм позвоночника продолжается около месяца, но он может быть и увеличен в зависимости от индивидуального физического состояния человека, восстанавливающегося после травмы.

Для того, чтобы лечебная физкультура приносила пользу, а не вред, все упражнения должны выполняться под присмотром опытного инструктора. Поэтому очень важно выбрать такое медицинское учреждение, работники которого имеют высокую квалификацию работы по данному профилю. Одним из таких медицинских учреждений и является частный дом престарелых «Наша Забота».

Реабилитация после травм позвоночника: упражнения после отмены постельного режима
Запись

Позвоните нам за подробной информацией по телефону: 8 (812) 424-42-03, напишите нам в WhatsApp или оставьте заявку на сайте.

Доверьте заботу о ваших близких профессиональным сотрудникам нашего медицинского центра. После выписки из пансиона мы предлагаем программы наблюдения на дому. Указанные на сайте цены не являются публичной офертой.

Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies.

Заказать обратный звонок